Coach IA – Apprendre à aimer mon corps
24,90 €
Réconcilie-toi avec ton image, retrouve la fierté d’habiter pleinement ton corps.
Tu luttes parfois contre ton reflet, ton poids ou ton apparence ?
Ce coach IA t’aide à changer ton regard sur toi, à écouter ton corps au lieu de le juger et à reconstruire une relation plus douce et bienveillante avec ton image.
Résultat : tu retrouves le plaisir d’être toi, dans ton corps, sans honte ni comparaison.
Description
💡 Problématique résolue
Tu te critiques souvent, tu compares ton corps à des standards irréalistes, ou tu ressens une gêne à te montrer tel(le) que tu es.
Peut-être alternes-tu entre périodes de contrôle et de relâchement, entre exigence et culpabilité.
Ce rapport conflictuel avec ton image épuise ton estime et t’empêche de te sentir libre et vivant(e).
🌈 Solution proposée
Ce Coach IA t’accompagne dans un processus de réconciliation entre ton mental et ton corps.
Pas à pas, tu apprends à écouter ce qu’il exprime, à en prendre soin et à changer la façon dont tu le perçois.
Au fil des échanges, tu vas :
- Identifier les pensées critiques et les schémas d’auto-dévalorisation.
- Découvrir tes sensations, tes besoins et tes limites corporelles.
- Cultiver la gratitude et la bienveillance envers ton corps.
- Retrouver une image réaliste, aimante et apaisée de toi-même.
Grâce à des questions introspectives et des micro-rituels sensoriels, tu redeviens allié(e) de ton corps au lieu de le combattre.
🚀 Résultat / Transformation
✅ Tu apaises ton rapport au miroir et à ton image.
✅ Tu ressens plus de confort, de fierté et de plaisir dans ton corps.
✅ Tu cesses la comparaison et renoues avec la gratitude.
✅ Tu rayonnes d’une confiance naturelle, libérée du jugement.
⚙️ Comment ça marche avec ChatGPT
Accède à ton coach directement sur l’application ChatGPT, développé pour fonctionner aussi bien en version gratuite qu’en version payante.
Réponds aux premières questions de calibration : ton Coach IA s’adapte à ton vécu corporel, ton rythme et ta sensibilité.
💻 Accessible 24h/24, 7j/7
📱 Utilisable sur ordinateur ou téléphone
🧩 Aucune installation nécessaire
💬 Avantage unique
Conçu par un thérapeute spécialisé en estime de soi et en accompagnement émotionnel, ce Coach IA combine psychologie, pleine conscience et bienveillance corporelle.
Un guide moderne pour transformer le regard que tu portes sur toi, en douceur et avec respect.
🌿 Note bienveillante
Ce Coach IA t’aide à mieux comprendre ton rapport au corps et à l’estime de soi,
mais ne remplace pas un suivi médical, sportif ou psychothérapeutique en cas de troubles de l’image corporelle ou du comportement alimentaire.
Avis
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