Coach IA – Me libérer de l’hypocondrie
24,90 €
Retrouve la paix intérieure et la confiance dans ton corps.
Tu t’inquiètes souvent pour ta santé, tu observes chaque sensation corporelle avec anxiété ou tu crains qu’un symptôme cache une maladie grave ?
Ce coach IA t’aide à comprendre les mécanismes de l’hypocondrie, à calmer ton mental et à retrouver un rapport plus confiant à ton corps.
Résultat : tu apaises ton esprit, tu souffles et tu vis à nouveau sereinement.
Description
💡 Problématique résolue
L’hypocondrie — ou anxiété liée à la santé — épuise le corps et l’esprit.
Tu passes beaucoup de temps à t’observer, à chercher des explications, à consulter ou à douter des diagnostics.
Chaque gêne devient source de peur, chaque sensation un signal d’alerte.
Tu veux lâcher prise, mais ton esprit anticipe toujours le pire.
🌈 Solution proposée
Ce Coach IA t’accompagne pas à pas pour apaiser cette peur et rétablir une relation plus équilibrée avec ton corps.
Basé sur les principes des thérapies cognitives, de la pleine conscience et de la régulation émotionnelle, il t’aide à :
- Identifier les pensées automatiques et les schémas de vigilance corporelle.
- Apprendre à différencier perception et interprétation.
- Revenir dans le présent grâce à des exercices d’ancrage simples.
- Reconstruire la confiance dans ton corps et ses capacités naturelles d’autorégulation.
Chaque échange t’aide à désactiver la spirale anxieuse et à retrouver un sentiment durable de sécurité intérieure.
🚀 Résultat / Transformation
✅ Tu ressens moins de peur et plus de clarté mentale.
✅ Tu apprends à accueillir les sensations sans paniquer.
✅ Tu reprends confiance en ton corps et en ta santé.
✅ Tu vis plus librement, sans que l’angoisse prenne toute la place.
⚙️ Comment ça marche avec ChatGPT
Accède à ton coach directement sur l’application ChatGPT, développé pour fonctionner aussi bien en version gratuite qu’en version payante.
Réponds aux premières questions de calibration : le coach s’adapte à ton profil, à tes peurs dominantes et à ton niveau d’anxiété.
💻 Accessible 24h/24, 7j/7
📱 Utilisable sur ordinateur ou téléphone
🧩 Aucune installation nécessaire
💬 Avantage unique
Créé par un thérapeute spécialisé en TCC et en gestion de l’anxiété, ce Coach IA t’offre un accompagnement bienveillant, structuré et concret.
Un guide moderne pour t’aider à retrouver le calme et la confiance dans ton propre corps.
🌿 Note
Ce Coach IA t’aide à mieux comprendre et apaiser ton anxiété liée à la santé,
mais ne remplace pas un avis médical ou un accompagnement psychothérapeutique en cas d’angoisses persistantes ou de symptômes réels nécessitant un suivi.
Avis
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