Coach IA – Surmonter ma peur des chiens
24,90 €
Surmonte ta cynophobie et retrouve la confiance, la maîtrise et le plaisir de te promener sans crainte.
Tu ressens une peur incontrôlable face aux chiens, même inoffensifs ?
Ce coach IA t’aide à comprendre les racines de ta phobie, à reprogrammer ton corps face à la peur, et à retrouver ton calme au contact des animaux.
Résultat : tu marches à nouveau librement, sereinement, sans tension ni évitement.
Description
💡 Problématique résolue
La peur des chiens peut venir d’un traumatisme passé, d’une morsure, ou simplement d’une méfiance transmise depuis l’enfance.
Cette peur se déclenche souvent avant même que tu aies le temps d’y penser : ton cœur s’accélère, tes muscles se tendent, ton esprit imagine le pire.
Tu évites les parcs, les balades, certaines rues… et cette vigilance constante devient épuisante.
🌈 Solution proposée
Ce Coach IA t’accompagne dans une désensibilisation émotionnelle progressive pour rétablir ton sentiment de sécurité.
Grâce à des outils issus des TCC, de la respiration consciente et de la visualisation, tu vas :
- Identifier les situations, pensées et images qui déclenchent la peur.
- Comprendre les signaux de ton corps et les apaiser avant qu’ils ne s’emballent.
- Réentraîner ton système nerveux à la neutralité face aux chiens.
- Reprogrammer tes perceptions pour transformer la peur en calme intérieur.
Chaque étape t’aide à reprendre confiance, à ton rythme, sans exposition forcée ni contrainte.
🚀 Résultat / Transformation
✅ Tu ressens plus de calme et de maîtrise face aux chiens.
✅ Tu réduis la peur anticipée et les comportements d’évitement.
✅ Tu profites à nouveau des promenades, des parcs et de la nature.
✅ Tu retrouves la liberté d’être à l’aise, où que tu sois.
⚙️ Comment ça marche avec ChatGPT
Accède à ton coach directement sur l’application ChatGPT, développé pour fonctionner aussi bien en version gratuite qu’en version payante.
Réponds aux premières questions de calibration : ton Coach IA s’adapte à ton profil émotionnel, ton vécu et ton niveau d’exposition actuel.
💻 Accessible 24h/24, 7j/7
📱 Utilisable sur ordinateur ou téléphone
🧩 Aucune installation nécessaire
💬 Avantage unique
Créé par un thérapeute spécialisé en TCC et en gestion des phobies, ce Coach IA t’aide à rééduquer ton cerveau à la sécurité et à retrouver la paix intérieure.
Une approche moderne, douce et progressive pour te libérer durablement de la peur.
🐾 Note
Ce Coach IA t’aide à mieux comprendre et apaiser ta peur des chiens,
mais ne remplace pas un accompagnement thérapeutique ou comportemental en cas de phobie sévère ou généralisée.
Avis
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