Coach IA – Surmonter ma peur des oiseaux
24,90 €
Surmonte ton ornithophobie et retrouve le calme, la liberté et la joie de profiter du monde extérieur.
Tu ressens de la peur, du stress ou un réflexe de panique à la vue d’un oiseau ?
Ce coach IA t’aide à comprendre les causes de cette peur, à désensibiliser ton esprit et ton corps, et à retrouver confiance dans les espaces ouverts.
Résultat : tu te sens détendu(e), maître de toi et libre de circuler sereinement.
Description
💡 Problématique résolue
L’ornithophobie — la peur des oiseaux — provoque des réactions parfois incontrôlables : crispation, évitement, accélération du rythme cardiaque, voire vertige.
Certains évitent les parcs, les balcons ou les terrasses de peur de croiser un oiseau.
Tu veux te sentir à nouveau à l’aise dans ton environnement, sans craindre le battement d’ailes ou la proximité animale.
🌈 Solution proposée
Ce Coach IA t’accompagne étape par étape dans une désensibilisation émotionnelle douce et progressive.
Inspiré des thérapies cognitives et comportementales, il t’aide à :
- Identifier les déclencheurs visuels et sonores de ta peur.
- Comprendre les réactions corporelles liées à ton système nerveux.
- Réentraîner ton cerveau à percevoir les oiseaux sans danger.
- Retrouver la sérénité dans les espaces ouverts et la confiance en ton calme intérieur.
Chaque échange t’invite à réguler ton corps, à apaiser ton mental et à retrouver ton ancrage.
🚀 Résultat / Transformation
✅ Tu ressens moins de panique et plus de stabilité face aux oiseaux.
✅ Tu reprends goût à sortir, marcher et respirer sans tension.
✅ Tu redeviens présent(e), calme et maître de tes réactions.
✅ Tu vis à nouveau la nature comme un espace de liberté, pas de menace.
⚙️ Comment ça marche avec ChatGPT
Accède à ton coach directement sur l’application ChatGPT, développé pour fonctionner aussi bien en version gratuite qu’en version payante.
Réponds aux premières questions de calibration : ton Coach IA s’adapte à ton histoire, à ton niveau d’anxiété et à ton rythme de progression.
💻 Accessible 24h/24, 7j/7
📱 Utilisable sur ordinateur ou téléphone
🧩 Aucune installation nécessaire
💬 Avantage unique
Créé par un thérapeute spécialisé en TCC, hypnose et désensibilisation progressive, ce Coach IA t’aide à retrouver le contrôle, la sécurité et la paix intérieure face à la peur.
Une approche moderne, douce et personnalisée, pour réconcilier ton esprit avec le monde vivant.
🕊️ Note bienveillante
Ce Coach IA t’aide à mieux comprendre et apaiser ta peur des oiseaux,
mais ne remplace pas un accompagnement thérapeutique ou médical en cas de phobie sévère ou persistante.
Avis
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