Coach IA – Surmonter mon entomophobie
24,90 €
Retrouve le calme, la maîtrise et la liberté de vivre faces aux « petites bêtes ».
Tu ressens un malaise ou une panique dès qu’un insecte s’approche ?
Ce coach IA t’aide à comprendre l’origine de ta peur, à désensibiliser progressivement ton esprit et ton corps, et à retrouver le contrôle dans ton environnement.
Résultat : tu vis plus sereinement, sans te laisser dominer par la peur.
Description
💡 Problématique résolue
La peur des insectes peut paraître anodine, mais elle provoque souvent des réactions fortes : fuite, crispation, dégoût ou panique incontrôlée.
Tu anticipes leur présence, tu évites certains lieux, et ton corps réagit avant même que ton esprit ne le veuille.
Cette vigilance constante t’épuise et t’empêche parfois de profiter pleinement de la nature ou de ton quotidien.
🌈 Solution proposée
Ce Coach IA t’aide à comprendre et transformer la peur en réflexe de calme.
Grâce à une approche douce et progressive, inspirée des thérapies cognitives et comportementales, tu vas :
- Identifier les déclencheurs visuels et émotionnels de ton entomophobie.
- Comprendre le lien entre ton imagination, ton corps et ta réaction instinctive.
- Apprendre à détendre ton système nerveux face aux stimuli redoutés.
- Te désensibiliser étape par étape, jusqu’à retrouver la maîtrise et la tranquillité.
Chaque échange t’accompagne avec bienveillance vers une rééducation émotionnelle durable.
🚀 Résultat / Transformation
✅ Tu te sens plus calme et moins réactif(ve) face aux insectes.
✅ Tu réduis l’évitement et la peur anticipée.
✅ Tu profites à nouveau d’un jardin, d’une balade ou d’un pique-nique sans tension.
✅ Tu retrouves confiance en ta capacité à rester maître de toi.
⚙️ Comment ça marche avec ChatGPT
Accède à ton coach directement sur l’application ChatGPT, développé pour fonctionner aussi bien en version gratuite qu’en version payante.
Réponds aux premières questions de calibration : ton Coach IA s’adapte à ton niveau d’inconfort, ton environnement et ton rythme de progression.
💻 Accessible 24h/24, 7j/7
📱 Utilisable sur ordinateur ou téléphone
🧩 Aucune installation nécessaire
💬 Avantage unique
Créé par un thérapeute spécialisé en TCC et désensibilisation émotionnelle, ce Coach IA t’aide à reprendre confiance dans ton environnement et dans ton calme intérieur.
Une approche moderne, empathique et progressive pour transformer la peur en maîtrise.
🐞 Note
Ce Coach IA t’aide à mieux comprendre et apaiser ta peur des insectes,
mais ne remplace pas un accompagnement thérapeutique en cas de phobie sévère ou généralisée.
Avis
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