Coach IA – Me reconstruire après une rupture
24,90 €
Tournez la page, retrouvez votre équilibre et redonnez du sens à votre histoire.
Vous traversez une rupture qui vous éprouve émotionnellement. Je vous accompagne pour comprendre ce que vous ressentez, apaiser la douleur et retrouver progressivement stabilité, clarté et élan, grâce à une méthode structurée, simple et accessible 24h/24.
En développement
Présentation
Votre Coach IA dédié à la reconstruction après une rupture.
Son rôle est de vous accompagner avec clarté, bienveillance et structure pour vous aider à traverser ce moment difficile, à apaiser vos émotions et à retrouver une présence intérieure plus stable.
À qui il s’adresse
Ce coach est particulièrement adapté si vous vivez :
- une rupture récente ou encore douloureuse émotionnellement ;
- une sensation de vide, de perte ou de déchirure intérieure ;
- des pensées du type « je ne vais pas m’en remettre », « je n’arrive plus à avancer », « tout s’est effondré » ;
- une difficulté à gérer les vagues émotionnelles (pleurs, colère, tristesse, manque) ;
- une tendance à ressasser, à idéaliser la relation ou à revisiter chaque détail ;
- une perte d’énergie, de motivation ou de repères dans votre quotidien.
Ce qu’il va vous vous aider à faire
Il vous aide à :
- comprendre ce que cette rupture réactive en vous ;
- mettre des mots sur vos émotions, vos besoins et votre vulnérabilité du moment ;
- apaiser les vagues intenses de tristesse, de colère ou de manque ;
- alléger la confusion mentale et émotionnelle ;
- retrouver des repères intérieurs plus stables ;
- reconstruire progressivement votre confiance, votre énergie et votre place ;
- réouvrir un espace intérieur où vous pouvez de nouveau avancer.
Résultats attendus
Grâce à cet accompagnement, vous pourrez développer :
- une compréhension plus claire de ce que vous traversez ;
- une diminution de la surcharge émotionnelle ;
- une relation plus douce à vous-même dans ce moment sensible ;
- un apaisement progressif de la douleur de la séparation ;
- un sentiment de stabilité intérieure plus solide ;
- une capacité à vous projeter de nouveau dans l’avenir.
Un accompagnement simple, accessible et disponible à tout moment
Vous accédez à votre Coach IA quand vous en avez besoin : dans un moment de chagrin, lorsque les pensées s’emballent, au réveil, le soir ou quand le manque se fait sentir.
Disponible 24h/24 et 7j/7, il s’adapte à votre état émotionnel, à votre rythme et à votre situation du moment.
Après votre achat, vous n’avez rien à installer.
il s’active automatiquement dans votre application ChatGPT : vous y accédez immédiatement, sans configuration ni manipulation technique.
Comment il fonctionne concrètement ?
Il vous accompagne en plusieurs étapes :
- Il commence par écouter ce que vous vivez et ce qui rend cette rupture particulièrement difficile.
- Il reformule pour clarifier vos émotions et réduire la confusion intérieure.
- Il explore vos ressentis corporels et vos besoins émotionnels.
- Il vous aide à apaiser les réactions internes lorsque la douleur remonte.
- Il vous guide dans des explorations symboliques, émotionnelles ou corporelles adaptées à votre état.
- Il intègre avec vous vos avancées pour consolider une reconstruction plus stable et plus durable.
Chaque échange s’ajuste à votre rythme et à votre sensibilité.
Il ne remplace pas un accompagnement professionnel si nécessaire
Cet outil peut être utilisé seul ou en complément d’un suivi thérapeutique.
Il ne remplace pas une psychothérapie ni un accompagnement médical lorsque ceux-ci sont nécessaires.
Conclusion
Si vous souhaitez vous reconstruire après une rupture, retrouver de la stabilité émotionnelle et avancer plus sereinement, ce coach vous accompagne pas à pas.
Votre évolution peut commencer ici, à votre rythme.
Avis
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