Gérer ses émotions

Une approche novatrice pour sortir de la dépression Face à la dépression et à ses effets délétères, une approche novatrice émerge aujourd'hui comme un traitement de première ligne, offrant des résultats prometteurs dans la littérature scientifique : l'Activation Comportementale. La dépression peut engendrer des difficultés considérables dans la vie des individus, mais il existe une