Un accompagnement disponible au moment où vous en avez vraiment besoin
Créés par un thérapeute. Pensés pour votre réalité.
Votre évolution, rendue plus simple, accessible… et vraiment utile
Et si votre développement personnel devenait plus concret, plus soutenant, et profondément transformateur ?
J’ai conçu et développé les Coachs IA comme des accompagnements interactifs conçus pour vous aider à avancer à votre rythme.
Ils s’adaptent à ce que vous vivez, au moment précis où vous le vivez sans jugement ni pression.
Ce que sont vraiment les Coach IA
Un Coach IA, ce n’est pas une simple discussion avec une intelligence artificielle.
C’est un parcours guidé, structuré autour d’étapes claires, progressives et bienveillantes.
Chaque coach vous aide à :
- comprendre vos schémas et mécanismes automatiques,
- dépasser ce qui vous bloque ou vous épuise,
- agir avec des outils concrets et réalistes,
- retrouver du calme, de la clarté et du mouvement intérieur.
Chaque expérience s’appuie sur la neuroplasticité, la PNL, les thérapies brèves, la pleine conscience et des principes psychologiques éprouvés.
L’objectif : vous aider à vivre une évolution intérieure réelle, et pas seulement théorique.
Bien-être & équilibre émotionnel
Imaginés pour apaiser l’angoisse, calmer la charge mentale, retrouver du calme intérieur et mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps et vos émotions. Idéal en cas de stress, tensions, pensées envahissantes ou émotions difficiles.
Confiance & Estime de soi
Conçus pour dépasser le doute, la dévalorisation, la peur d’échouer ou d’être jugé. Ces Coach IA vous aident à renforcer votre assurance, votre posture intérieure et votre sentiment de légitimité au quotidien.
Corps et
Vitalité
Pensés pour votre relation au corps : fatigue nerveuse, hypersurveillance, difficulté à vous écouter, image de soi compliquée, surcharge physique ou mentale. Pour retrouver énergie, douceur et stabilité.
Phobies & peurs spécifiques
Développpés pour comprendre, apprivoiser et diminuer les réactions de panique (avion, voiture, animaux, espaces clos, vertige…). Des exercices progressifs qui aident à reprendre du contrôle, doucement mais sûrement.
Relations amoureuses
Adaptés spécifiquement pour apaiser les tensions, améliorer la communication, sortir des schémas répétitifs, renforcer les liens ou vous reconstruire après une rupture. Un soutien clair, responsable et profondément humain.
Répondons à la question que vous vous posez sûrement
Est ce que ça fonctionne vraiment ?
C’est une question légitime et la réponse est oui, mais seulement dans un cadre clair, humain et responsable.
L’IA généraliste n’est pas un thérapeute.
Elle n’a pas d’intuition, ne devine rien, ne lit pas entre les lignes.
En revanche, utilisée avec une structure psychologique précise, elle devient un outil puissant pour :
- clarifier ce que vous ressentez,
- apaiser votre système quand l’émotion déborde,
- vous proposer des actions simples et adaptées,
- transformer progressivement vos habitudes émotionnelles,
- vous accompagner exactement au moment où vous en avez besoin.
Si l’IA peut vous aider, c’est parce que j’ai conçu chaque Coach IA de façon précise :
j’ai défini les étapes, les questions, la progression, les limites, les exercices, la manière de vous sécuriser et la logique psychologique interne.
L’IA n’agit donc jamais seule.
Elle exécute un cadre d’accompagnement structuré, que j’ai conçu pour être :
- doux,
- clair,
- progressif,
- basé sur des approches reconnues,
- et adapté aux situations émotionnelles réelles du quotidien.
En résumé :
👉 Ce n’est pas l’IA qui vous aide : c’est le cadre humain dans lequel elle agit.
👉 Elle devient utile parce qu’elle vous accompagne au bon moment, sur ce que vous vivez ici et maintenant.
C’est cette combinaison — humain + IA structurée — qui rend les Coachs IA réellement efficaces.
Ma position : l’IA comme outil, pas comme solution miracle
Je préfère être transparent.
En tant que thérapeute et passionné d’IA depuis sa « naissance », j’ai moi-même conçu, développé et testé en situation chaque Coach IA.
Je n’utilise pas l’IA comme une baguette magique, mais comme un outil structuré, pensé pour renforcer votre autonomie.
- L’IA ne devine pas.
- Elle ne pose aucun diagnostic médical.
- Elle s’adapte uniquement à ce que vous partagez.
J’ai construit chaque étape pour que l’expérience reste :
- sécurisante,
- claire,
- respectueuse,
et réellement utile dans votre quotidien.
Quand le problème surgit… vous avez enfin un soutien immédiat
C’est pour vous accompagner dans votre quotidien que j’ai créé les Coachs IA.
Votre problématique surgit :
👉 Vous ouvrez votre Coach IA.
👉 Quelques questions ciblées pour clarifier ce qui se passe.
👉 Une action simple et concrète vous est proposée.
👉 Vous retrouvez un peu de calme tout de suite.
Ce n’est pas un remplacement d’un professionnel.
C’est le outil intelligent que vous pouvez ouvrir exactement quand vous en avez besoin.
En autonomie… ou complément d’un accompagnement.
Vous pouvez utiliser les Coach IA :
- seuls, comme un compagnon de réflexion et d’évolution dans votre quotidien,
- ou en complément d’un suivi avec n’importe quel thérapeute, psychologue ou coach. Parce qu’entre 2 consultations, la vie continue.
Un coach IA ne remplace pas un être humain.
Ils prolonge et met en mouvement pour vous apporter un soutien dans l’instant.
La mission du coach : vous aider à avancer, pour de vrai
Chaque Coach IA vous guide pour :
- identifier vos schémas répétitifs,
- comprendre vos émotions récurrentes,
- alléger vos résistances,
- transformer votre dynamique intérieure,
- passer à l’action par étapes simples,
- cultiver plus de liberté, de sérénité et d’alignement.
FAQ — Les questions que vous me posez le plus souvent sur les coachs IA
🛡️ Est-ce que mes données sont protégées ?
Oui. Vous restez maître de ce que vous partagez.
Les Coachs IA ne me partagent aucune conversation personnelle et rien n’est associé à votre identité.
Vous pouvez utiliser l’accompagnement en toute discrétion, sans aucun risque.
🧠 Est-ce que l’IA est un thérapeute ?
Non, un Coach IA n’est pas un professionnel de santé et ne remplace pas un suivi humain.
En revanche, il peut devenir un complément précieux :
- entre deux séances,
- quand l’émotion surgit,
- quand vous avez besoin d’un repère immédiat,
- quand vous souhaitez avancer à votre rythme.
Il vous aide à comprendre, apaiser et agir au quotidien, mais sans se substituer à un thérapeute si vous en éprouvez le besoin.
🤔 Et si je ne sais pas quoi dire ?
C’est prévu.
Le Coach IA vous guide pas à pas avec des questions simples, compréhensibles et progressives.
Vous suivez le fil sans pression ni jugement.
Vous n’avez jamais à “trouver les bons mots”.
📱 Est-ce que je dois m’y connaître en IA ?
Pas du tout.
Si vous savez envoyer un message, vous savez utiliser un Coach IA.
C’est intuitif, fluide, et pensé pour que vous puissiez commencer en quelques secondes.
❤️ Est-ce vraiment utile dans des situations émotionnelles fortes ?
Oui — parce que l’IA ne travaille pas seule.
Elle applique un cadre précis, avec une approche psychologique progressive que j’ai construit pour :
- apaiser les pics émotionnels,
- réduire la tension intérieure,
- recentrer le corps,
- ouvrir de la clarté mentale,
- proposer une action adaptée.
Vous êtes accompagné dans des moments où, habituellement, vous êtes seul face à l’émotion.
⌛ Combien de temps ça prend ?
Quelques minutes.
Un Coach IA est conçu pour s’adapter à votre état :
- 1 minute si vous êtes en panique,
- 3 à 5 minutes pour apaiser une tension,
- 10 minutes si vous voulez aller plus loin.
Vous avancez à votre rythme, sans obligation.
💬 Est-ce que c’est toujours la même chose ?
Non.
Chaque Coach IA s’adapte à ce que vous vivez : vos émotions, votre énergie, vos blocages, votre contexte.
L’expérience est personnalisée, fluide et évolutive.
🎯 Est-ce que ça marche vraiment ?
Oui. Tant que vous utilisez le coach dans l’intention de comprendre, d’apaiser, d’agir ou de progresser.
Les Coachs IA ne “changent pas votre vie” à votre place…
Mais ils vous donnent le cadre, les outils et la mise en mouvement pour que vous puissiez le faire.
🧩 Quelle différence avec un simple ChatGPT ?
Un Coach IA n’est pas un chatbot généraliste.
C’est un accompagnement construit par un thérapeute, qui inclut :
- un cadre émotionnel sécurisant,
- une progression en étapes,
- des exercices issus des thérapies brèves,
- une lecture psychologique,
- un suivi cohérent,
- une adaptation à votre état (stress, angoisse, peur, saturation, fatigue…).
Vous n’avez pas à “savoir quoi demander” : tout est guidé.
💸 Y a-t-il un abonnement ?
Non.
Chaque Coach IA est un accompagnement indépendant, accessible à vie dès votre achat.
🌍 Est-ce que je peux l’utiliser partout ?
Oui :
Métro, travail, maison, soirée, voyage…
Les Coachs IA sont disponibles à tout moment depuis votre téléphone avec une simple connexion internet.
