Comment renforcer sa confiance en soi et améliorer son estime personnelle au quotidien

Comment renforcer sa confiance en soi et améliorer son estime personnelle au quotidien Avoir confiance en soi ne signifie pas simplement « croire en ses capacités ». Et avoir une bonne estime de soi ne consiste pas à « s’aimer sans faille ».Ces deux notions sont proches, mais elles n’expriment pas la même réalité.Les distinguer

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Pensée magique : pourquoi elle rassure… mais ne fonctionne pas sans action

Pensée magique : pourquoi elle rassure… mais ne fonctionne pas sans action Dans un monde instable, beaucoup se tournent vers des discours spirituels modernes promettant apaisement, réussite et alignement “énergétique”.Mais croire que la seule pensée peut transformer votre vie… est une illusion dangereuse.Comprendre la pensée magique, c’est éviter de rester coincé dans l’inaction et retrouver

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Comment la parole influence nos émotions : comprendre la puissance du langage sur notre cerveau

Comment la parole influence nos émotions : comprendre la puissance du langage sur notre cerveau Nos mots ne sont pas neutres. Chaque phrase que nous entendons ou prononçons façonne nos perceptions, nos réactions et nos émotions. Comprendre comment la parole agit sur notre cerveau, c’est découvrir comment reprendre le pouvoir sur nos ressentis au quotidien.

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Comment transformer votre vie intérieure : le vrai secret du bonheur durable

Comment transformer votre vie intérieure : le vrai secret du bonheur durable Et si le bonheur ne dépendait pas de ce que vous possédez, mais de ce que vous ressentez ? Derrière la quête de réussite ou de reconnaissance se cache souvent un besoin plus profond : celui de se sentir en paix avec soi-même.

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Comment reprogrammer votre esprit subconscient pour transformer votre réalité

Comment reprogrammer votre esprit subconscient pour transformer votre réalité Avez-vous parfois la sensation d’être bloqué, de reproduire les mêmes schémas, ou d’avoir atteint un plafond invisible dans votre vie ?Ce n’est pas un manque de talent ni de chance : c’est votre subconscient qui agit en coulisses.Bonne nouvelle : il est possible de le reprogrammer

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Les Regrets les plus Fréquents de la Vie Révélés en Consultations

Les Regrets les plus Fréquents de la Vie Révélés en Consultations Beaucoup de personnes, en avançant dans la vie, réalisent qu’elles ont laissé passer l’essentiel.En tant que thérapeute, j’entends souvent les mêmes regrets revenir,  des occasions manquées, des mots non dits, ou des choix différés par peur.Reconnaître ces regrets, c’est déjà commencer à vivre plus

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Les bienfaits de la cohérence cardiaque : une méthode simple pour apaiser votre stress et équilibrer vos émotions

Les bienfaits de la cohérence cardiaque : une méthode simple pour apaiser votre stress et équilibrer vos émotions La cohérence cardiaque est encore méconnue, pourtant ses effets sont profonds : mieux gérer votre stress, réguler vos émotions, améliorer votre clarté mentale et restaurer un bien-être global. Associée à des approches comme l’hypnose ou l’EMDR, cette

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Erreur fondamentale d’attribution : comment éviter les malentendus dans vos relations

Erreur fondamentale d’attribution : comment éviter les malentendus dans vos relations Vous est-il déjà arrivé de mal interpréter le comportement de quelqu’un, puis de découvrir plus tard que la réalité était tout autre ?C’est normal : nous sommes tous vulnérables à une distorsion mentale très fréquente — l’erreur fondamentale d’attribution.La comprendre, c’est déjà transformer la

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Les nombreux bienfaits de la marche

Les nombreux bienfaits de la marche Les bienfaits de la marche transcendent le cadre de notre santé physique pour toucher le cœur de notre être pour vivre une transformation intérieure et extérieure. Les bienfaits de la marche : une transformation intérieure et extérieure La marche est bien plus qu'une simple activité physique. C'est une invitation

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...

Fierté : comment vivre cette émotion sans tomber dans l’arrogance ?

Fierté : comment vivre cette émotion sans tomber dans l’arrogance ? La fierté peut être l’une des émotions les plus épanouissantes… ou les plus destructrices.Bien vécue, elle nous élève. Mal comprise, elle nous enferme dans l’ego.Apprendre à trouver l’équilibre entre accomplissement et humilité transforme profondément la relation que nous avons avec nous-mêmes et avec les

CONTACT / RENDEZ-VOUS

DURÉE & TARIF

Durée 1h30
Consultation 60€

CONTACT

Tél. SMS ou Whatsapp
06 44 66 50 99

SUR RENDEZ-VOUS

Du lundi au vendredi 9h./20h.
Le samedi 9h./12h.

ADRESSE

12 rue Lamartine
13500 MARTIGUES

Chargement...