Arrêter de fumer sans sensation de manque
Ça suffit ! C’est décidé, vous arrêtez de fumer ! 
Vous rassemblez toutes vos bonnes résolutions : risque pour la santé, dépenses… Puis… La tentation est trop forte… Et vous craquez !!! 
😤
Vous rêvez d’écraser votre dernière cigarette et commencer votre vie de « non fumeur » le sourire aux lèvres ?
C’est par ici que ça commence 
“C’est décidé, demain, j’arrête de fumer !”
Parce que je suis Thérapeute spécialiste des thérapies Cognitives et Comportementale mais aussi ancien “gros fumeur”, je connais parfaitement cette sensation…
Je me suis personnellement libéré le jour ou j’ai compris que la force de la volonté n’était pas la clé principale. Plutôt que de lutter contre l’envie, je vais progressivement vous dégoûter du tabac…
De l’hypnose pour arrêter de fumer naturellement…
Mais pas seulement.
Je m’explique.
L’idée de départ : transformer votre perception du tabac pour éliminer naturellement votre envie de fumer.
Cette approche constitue l’un des piliers fondamentaux de ma technique, une approche totalement différente des méthodes conventionnelles basées sur l’interdiction et qui conduisent souvent à la frustration. Je vous amène à changer votre perception du tabac pour que vous n’ayez plus envie de fumer
Libérer le fumeur de son désir irrésistible de cigarette.
L’idée est bien que vous vous sentiez libéré progressivement, c’est-à-dire de ne plus désirer cette cigarette… Comme entre 2 cigarettes, ce moment où l’envie ne vous effleure même pas, où la cigarette est totalement absente de vos pensées. C’est cet état de liberté et de paix intérieure que je vise à rendre permanent chez les fumeurs qui me consultent.
Vous donner envie de ne plus avoir envie de fumer
Alors que les substituts nicotiniques donnent des résultats décevants, environ 10% de réussite à 6 mois, ma technique, combinée à de l’hypnose pour “reprogrammer” votre inconscient au bon moment, offre un taux de réussite qui approche les 80% à 1 an.
De nombreuses questions me sont posées par les fumeurs désirant arrêter :
A quoi s’attendre
1ere étape
Nous faisons un point sur les motivations qui vous poussent à arrêter. A l’issue de cet échange je vous dis si je peux vous faire arrêter.
Dans le cas contraire, s’il m’est impossible de vous faire arrêter, vous pouvez repartir, aucune somme d’argent vous ne sera demandée.
Si je sens que je peux vous aider à arrêter, nous pouvons commencer à entrer dans le vif du sujet. En quelques heures vos perceptions sur la cigarette vont déjà commencer à changer.
2ème étape
Vous avez déjà naturellement ralenti votre consommation de cigarettes naturellement.
Nous allons nous attaquer aux “bonnes cigarettes”, les meilleures de la journée, celles que vous préférez.
A l’issue de cette séance d’hypnose, votre perception de chaque cigarette fumée a radicalement changée. Vous continuez à fumer, mais vous n’en appréciez plus vraiment le goût.
3ème étape
Votre plaisir à fumer est bien écorné, votre vie, libérée du tabac va s’ouvrir devant vous.
A ce stade vous êtes prêt, à l’issue de notre rendez-vous, vous serez non fumeur et heureux de l’être. ☺
4ème et dernière étape
Vous êtes non-fumeur depuis déjà un mois.
Cette dernière consultation permet d’ancrer le plaisir de ne plus fumer et de vous prémunir définitivement des éventuelles rechutes.
