Se débarrasser d’une phobie rapidement

Votre quotidien est-il perturbé par des craintes incontrôlables?
Des peurs irrationnelles vous empêchent-elles de vivre pleinement?
Vous sentez-vous souvent prisonnier de vos angoisses?

Si ces situations vous parlent, ce qui suit pourrait transformer votre vie.

Les phobies sont aussi invalidantes qu’incomprises de l’entourage.

Les phobies peuvent être extrêmement invalidantes, elles se manifestent le plus souvent par des symptômes physiques et émotionnels intenses et peuvent finir en crises d’angoisse.

Ces réactions sont souvent incomprises par les proches. L’entourage d’une personne phobique conseille habituellement de ne pas avoir peur. Hors, ce type de réponse est inutile et peut intensifier le sentiment de solitude et de d’incompréhension, exacerbant ainsi la phobie.

Identifier les signes indiquant que vous êtes victime d’une phobie.

Les symptômes physiques liés aux phobies sont bien réels et peuvent se manifester de plusieurs façons : les jambes molles, des palpitations, une sensation de vertige, la vue qui se trouble, une sensation d’oppression, ou même le sentiment de mourir. Ces réactions physiques sont une réponse naturelle de votre corps face à la peur intense.

Il est crucial de ne pas ignorer ou minimiser ces symptômes physiques, car ils signalent une réponse profonde de votre corps à l’anxiété et peuvent affecter significativement votre bien-être quotidien.

Je vous accompagne pour lever les blocages qui provoquent votre phobie.

Je me focalise sur l’identification et la modification des pensées et croyances irrationnelles qui déclenchent votre phobie.

Dans mon accompagnement pour traiter les phobies, je m’attache à identifier et modifier les pensées et croyances irrationnelles responsables de la peur, ce qui est essentiel pour comprendre et résoudre efficacement les causes profondes de votre anxiété.

Vaincre vos phobies étape par étape : La force de l’exposition graduelle.

Parce que je sais combien affronter une phobie peut sembler insurmontable, sachez que vous gardez le contrôle tout au long de la consultation.

L’exposition graduelle et contrôlée est un pilier de mon accompagnement. Vous vous familiariser petit à petit avec l’objet de votre phobie dans un cadre sécurisant. Mon objectif est de diminuer progressivement votre réponse de peur. Progressivement, vous réduisez l’impact de votre phobie sur votre vie pour retrouver de la sérénité.

JE VOUS DONNE DES CLÉS DE COMPRÉHENSION DE L'INTERACTION ESPRIT-CORPS .

C'est vous qui choisissez de reprogrammer votre cerveau pour vaincre votre phobie.

Mes années d’expérience dans le traitement des phobies, je vous libère de votre phobie en vous donnant les clés de compréhension dans l’interaction complexe entre votre esprit et votre corps.

En choisissant de reprogrammer votre cerveau, vous prenez le pouvoir sur votre phobie, vous ouvrez la voie vers une vie libérée de la peur, sans lutte constante ni sentiment d’impuissance.

De nombreuses questions me sont posées par les personnes souffrant d’une phobie:

Est-ce que vous traitez tous types de phobie ?

Oui et non. C’est avant tout un travail d’équipe, et qui dit équipe dit engagement des 2 parties. Comme je le dis souvent “aidez moi à vous aider”.

Y-a-t-il des phobies plus difficiles que d’autres à traiter ?

Chaque cas est particulier mais le plus difficile n’est pas la phobie en tant que tel mais l’investigation menée pour en comprendre son origine.

Combien de séances sont nécessaires pour soigner une phobie ?

Il serait prétentieux de part d’affirmer un nombre de séance avant même d’avoir vu la personne phobique. Par contre j’aime citer Richard Bandler “Il est plus facile de se libérer d’une phobie en 5 minutes qu’en 5 ans”. Je précise qu’il est le co-inventeur de la programmation neuro-linguistique et créateur de l’ingénierie conceptuelle du génie humain et du rematriçage neuro hypnotique.

Suis-je complètement débarrassé de ma phobie ?

Et pourquoi ça ne serait pas possible ? ☺

A quoi s’attendre

1ere étape

Nous commençons par identifier votre ou vos angoisses afin de poser des mots clairs et précis sur les peurs que vous ressentez.

2ème étape

Ensuite, l’objectif est d’identifier et comprendre les origines et les déclencheurs de ces émotions.

3ème étape

La thérapie se poursuit avec des outils de désensibilisation,le but vise à réduire progressivement l’intensité de votre réaction émotionnelle afin de la rendre supportable.